Nu är våren kommen!

No, go’ vänner, händer det grejer i Tyrolen! Som vi tidigare berättat så är det påsktider, med nya marknader och högtider. Det innebär påskmarknader i inte bara Innsbruck, utan även i närliggande områden och orter. Dessutom firas som alltid högtiden med en myriad av utställningar, bjudningar, konserter och andra kulturella evenemang för att ge såväl lokalinvånare som alla tillströmmande turister gott om härliga upplevelser och fina minnen.

När kylan börjar ge plats åt solsken och vackert väder, så kan man beskåda Innsbruck och alla dess smultronställen i ett helt nytt vårljus. Det är inte längre det vita reflekterade ljuset från snölandskapet, eller de mysiga brasorna och levande ljusen om kvällarna som lyfter humöret. Nu känner och ser man istället värmen komma, medan staden, naturen och alla sevärdheter får nytt liv. Exempelvis finns det gott om vackra slott att undersöka så här års, då temperaturerna varken är för kalla eller för varma för att man ska kunna njuta av långa härliga dagslånga utflykter.

En bild av ett par som tar en vårpromenad en vacker dag i bergen kring Innsbruck

Men är man som vi tokig i natur, så är det betydligt mycket mer än inomhus och torg-evenemang som man har att se fram emot så här års i bergen. Innsbruck ligger trots allt mitt i de praktfulla Alperna, vilket ger oss fantastiska möjligheter nu när snön har smält bort på lägre höjder. Vädret har redan växlat till det bättre och snart nog blir det tillräckligt torrt och grönt för att kunna utforska de fantastiska vyerna med vandringskängor och cyklar.

Att ge sig ut i naturen så tidigt som möjligt och så mycket som möjligt är bra för oss av flera anledningar. Bortsett från de uppenbara hälsoeffekterna och alla upplevelser som finns tillgängliga utomhus, så är det trots allt nu som vi fysiskt ställer om från vinterhalvåret till den kommande sommaren. Som ett resultat av vissa hormonella obalanser som kan uppstå så här års, så känner nog många av oss av den så kallade ”vår-tröttheten” som kan ställa till det lite för oss och få oss att känna att någonting inte riktigt står rätt till.

Bild som föreställer den vår-trötthet som man kan känna efter vintern

När naturen går från vintermörker till betydligt fler soltimmar, så ökar vår produktion av lycko-hormonet serotonin samtidigt som det tar tid för kroppen att minska ner produktionen av sömnhormonet melatonin, vilket till en början kan få oss att känna en oförklarlig trötthet som minst sagt kan vara påfrestande när man helst av allt vill skutta omkring på gator och torg med en glasstrut i ena handen och nyss inköpta vårkläder i den andra.

Genom att hålla igång fysiskt trots att det kanske tar emot lite, så ger vi kroppen en chans att ”vakna” från vinterdvalan och att göra sig redo för alla härliga upplevelser som väntar under sommaren. Det är framförallt nu man ska försöka låta bilen få stå för att istället samla mil i kängorna och cyklarna. Ett tips är att kombinera detta med spännande hobbys och äventyr av olika slag, exempelvis är det under våren som många segelskärmar plockas fram ur garagen och garderoberna för att luftas lite för första gången efter den långa vintern. Bergen kring Innsbruck ger fantastiska förutsättningar för att flyga med dessa skärmar utan att ens behöva använda någon motor på ryggen. Ett bättre sätt än att vandra upp till lämplig startplats och sedan låta vindarna bära iväg på en rejäl åktur, det finns nog knappast för att kunna känna sig riktigt levande!

Bild av en tandem start av skärmflygning i Innsbruck

Men, som med allt annat, så ska man naturligtvis inte överdriva aktiviteterna. Kroppen tar lite tid på sig och även om vi gör vad vi kan för att komma igång, så kan vi alla ha våra trötta dagar då vi inte alls känner för att göra särskilt mycket. Naturligtvis är det OK. Varför skulle vi tvinga oss själva att vara aktiva till varje pris? Lika viktigt som det är att röra på sig, är det också att ta det lite lugnt när kroppen verkligen behöver vila. De dagarna passar utmärkt till att strosa omkring på stan i solskenet, fika i solen på de små torgen i gamla stan och varför inte planera in någon avslappnad kvällsaktivitet?

Ett trevligt alternativ som man kanske inte utnyttjat allt för ofta under vintern, pga. alla vintersport aktiviteter, är att kolla in en bra film. Alternativen är många, man kan numera hitta det mesta online genom streaming tjänster som Netflix, Amazon eller HBO. Men det finns faktiskt även gott om biografer att välja mellan i Innsbruck, om det är de allra senaste filmerna man är sugen på. Metropol Kino eller Cineplexx är de två största biograferna, men det finns också småbiografer som även håller med ett intressant alternativt utbud om det skulle vara så att man vill göra en avstickare från mainstream produktioner någon gång.

Bild av en bio-föreställning i Innsbruck

Streaming tjänster i all ära, men vi ska nog ändå passa på att så ett slag för nätet, som ju erbjuder alla tänkbara tjänster och källor till underhållning. Även dator- och konsol spel börjar nu bli allt mer interaktiva och dynamiska, vilket ger allt större och bredare upplevelser. Gränserna mellan film och spel börjar suddas ut och detsamma kan vi numera se på andra spelmarknader som handlar om chansspel. De som gillar att oddsa på olika sporter har nu mer eller mindre tillgång till live streaming tjänster direkt i spelsidorna och även där är virtuell teknologi på väg att revolutionera branschen. Under tiden finns det även gott om casino spel att ägna sig åt under lata dagar och kvällar. Med hjälp av tjänster som Kasinogratis kan man finna gott om spelsidor som man kan sysselsätta sig med utan att det behöver kosta så mycket.

Hur än man väljer att tillbringa sina dagar, så är det viktigt att det ska kännas bra. Vi finns här i livet för att njuta och ha roligt, inte för att utsätta oss själva för meningslöst tidsfördriv. Detta, om något, har den fantastiska naturen kring Innsbruck visat oss gång på gång. Så ut och njut i vårsolen, ta en tur med kabelbanan upp till en utkiksplats för en härlig picknick, eller ägna dagen åt att ta ett uppfriskande bad i någon av de glasklara alp sjöarna. Våren är här, värmen är på gång, visst är livet allt bra fantastiskt?!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *